うつダイ(5) 2週目報告！（早速停滞・・・）

さて、第2週目の経過報告です

体重:87.8kg(今週+0.4kg、トータル-1.0kg)
体脂肪率:33%(今週-4%、トータル+/-0%)

（日付：2005/12/21、経過日数：14日）


うぅむ・・・今週は早速停滞期・・・

いやいや、あせってはいかん。
体脂肪率は戻したんだから良しだ。


運動の方は予想通り、スクワットは今週2日しかやってない。

その代わり、ではないが、土曜日にNHK教育で「おどろんぱ」を見ながら踊ってみた。15分番組なのだが、5分で息があがった・・・弱し・・・

「おどろんぱ」といえば、実はてちくん、仁美おねぇさんのふぁんなのだ。
どこがいいって、あの離れ気味の目がいい！。あの目を見るとほっとするんだよね。あじがあるというかなんというか。うちの娘とそっくりな離れ具合で『あぁ、貴方のおかげでうちの娘も生きてゆけます、ありがたやありがたや』・・・・


って、何の話だ？、そうだ、ダイエットだ。

そうそう、無理は禁物である。
長い目で見てあげよう。

ということで、次週をお楽しみに☆
（ちょっとスピードアップして報告しよっと）

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次々回予告：『こんなに痩せちゃって☆』

来た来た来たぁぁああ！！
ついにきたぜ、夢の右肩下がり下降曲線。
勢いづいたら止まらない！
このペースなら2ヶ月で目標達成か！？

乞うご期待！☆